Meditation

Meditation är ett sätt att nå vår inre, ett sätt för oss att få ökad insikt om oss själva och utveckla vår medvetenhet.
Genom meditationen ger vi oss själva gåvan att bara vara. Vi tar oss tid att reflektera över det liv vi lever och de drömmar vi har.

Genom meditationen lär vi oss att låta sinnet iaktta utan att värdera eller bedöma, jämföra eller prestera.

Genom meditationen väljer vi att dyka djupt ned i oss själva och upptäcka allt som vi verkligen är.

Stilla ditt sinne och låt orden föra dig långt bortom vår värld. 

Detta kan meditationen hjälpa dig med:

-Öka din medvetenhet               -Reducera stress
-Förbättra koncentrationen       -Skapa en mer objektiv distans
-Öka kreativiteten                     -Utveckla intutionen
-Skapa mer energi                     -Finna inre vägledning
-Ta emot insikter                      -Minska oro och rädsla

Meditation i Skogstorp

Meditationspaket inkl fika 10 ggr 2000:-

1 gång 250:-

Nya tider till hösten....

Max 5 st i varje grupp. ca 90 min inkl fika på Häggvägen 5 Skogstorp

Finns det önskemål om annan dag och tid hör av er!

Inga förkunskaper krävs.

Välkomna att boka en tid 0709-20 53 59 

Meditation Bara du

Vill du inte meditera i grupp? så går det bra ändå med bara du.

Jag leder dig visuellt i 30 min via telefon

Inga förkunskaper krävs.

30 min 250:-

Betalning via swish 1233431301 innan meditationen

Välkomna att boka tid. 0709 - 20 53 59

Häggvägen 5 633 69 Skogstorp

Vill du lyssna på meditationer så finns det på denna sida under meditation.....

Dela den här sidan